WEBINAARI – Mitä on tunnesyöminen ja miten lähestyä asiaa?

Videolla Finla Työterveyden laillistettu ravitsemusterapeutti Maaria Nikunen (TtM) käsittelee tunnesyömisen aihetta erilaissa tilanteissa. Videolla on myös vinkkejä, kuinka alkaa käsitellä tunnesyömistä itse muutaman harjoituksen kautta. Maaria käsittelee syömistä hyvinvoinnin näkökulmasta, eikä osana laihduttamista. Katso videolta, miten lähestyä tunnesyömistä omilla ehdoilla ja mielekkäiden harjoitusten kautta.

Jos video ei näy evästeasetusten vuoksi, voit katsella webinaarin myös Youtubesta täältä.

Puhujana laillistettu ravitsemusterapeutti Maaria Nikunen (TtM)